Relations toxiques : les comprendre, en sortir et vivre mieux après
Patricia Nowakowski
ISBN : 9782875574985
Date de parution : 20/01/2022
Prix : 18,90€
Recevoir un « Je n’ai jamais été amoureux de toi ! » en pleine figure au terme d’une relation, c’est prendre une claque qui laisse au tapis. Enchaîner les relations toxiques, tout le monde connaît. Voici le moyen de s’en sortir ! L’autrice, se basant sur sa propre expérience et sur celle d’autres femmes, partage les moyens concrets leur ayant permis de sortir du mal infernal qu’est la dépendance aux relations affectives, en changeant d’abord son rapport à soi, aux hommes, et par extension au monde, dans toutes ses relations sociales. Ce livre porte un message fort : sortir du morcellement interne et se construire constituent la clé du succès. Par l’apprentissage, le développement et l’enracinement de la bienveillance, du respect absolu, et de l’éthique envers soi-même. Ceci est possible à tout âge et irradie dans toutes nos interactions sociales. Un message destiné aux femmes mais susceptible d’intéresser aussi des hommes. Ce témoignage de vie réussie et épanouissante, que ce soit dans ou en dehors d’une relation de couple, ne dit pas autre chose que : vous aussi pouvez le faire !

l'auteur.e

Patricia Nowakowski

Sociologue de formation et certifiée « Personne de confiance en risques psycho-sociaux », Patricia Nowakowski a vécu aux USA et au Japon, et ainsi développé sa passion des voyages. Durant ses séjours hors de nos frontières et dans son expérience professionnelle comptant déjà plus de 25 ans (notamment dans les ressources humaines), elle affine son observation des mécanismes à l’oeuvre dans les relations affectives, professionnelles, sociales, et des attitudes à mettre en oeuvre lorsque nous sommes confronté.e.s aux stratégies de domination et d’exercice du Pouvoir d’autrui sur nos vies.

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