Sophrologie La face cachée Lise Cothel La sophrologie : thérapie efficace ou arnaque ? Cette technique de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit connait aujourd’hui un véritable essor et fédère de très nombreux adeptes, en France et dans le monde. Près de 11 millions de Français ont déjà̀ pratiqué la sophrologie. Une pratique …
Aventures et mésaventures dans le monde du bâtiment Michel Rabatel La carrière de l’auteur, ingénieur spécialisé dans le conseil aux donneurs d’ordres pour la construction de bâtiments, l’a amené à explorer les multiples facettes du monde du BTP et de la commande publique, qui n’ont plus de secrets pour lui. À travers les yeux de …
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Quand travail ne rime plus avec santé Comment éviter le burn-out ? Vanessa Mangon Basculer de manière insidieuse dans le burn-out ne requiert pas un « profil-type », contrairement à ce que l’on pourrait croire, contrairement aux a priori qui nous habitent. Comment vit-on ce bouleversement quand on estime que le burn-out « ça ne …
Journal de bord d’une maternité décomplexée Soyez les mère que vous voulez, en vous moquant de ce que pensent les autres Déborah Laurent Avant de tomber enceinte, on me demandait : « C’est pour quand ? » Je pensais que la pression allait se calmer une fois l’embryon logé au creux de mes entrailles ; …
Coaching mental Chemin d’évolution personnelle à travers l’Art de l’Hypnose Michel Villacorta Depuis plus de vingt ans, la passion de Michel Villacorta est d’aider les gens qu’il croise à devenir une meilleure version d’eux-mêmes et de donner un nouveau sens à leur vie. Ayant acquis une véritable expertise pratique dans le domaine de l’Hypnologie et …
Prêtres, pasteurs, gourous. Quand les religieux tuent Mireille Thibault L’abbé Auriol, le pasteur Jérémie Babin, le père Perette, le gourou Charles Manson… qui sont ces hommes et ces femmes de religion auteurs d’atrocités ? De tout temps, des religieux ont commis l’impensable. Certains ont rompu leurs vœux pour de l’argent, par soif de pouvoir ou …
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Mi-maman mi-moi Chroniques d’une mère… Raphaëlle Bohëm Vous êtes une maman. C’est le plus beau rôle de votre vie. Le seul ? Et si on balançait toutes les vérités sur la vie de maman ? Car nous ne sommes pas que mères ! Nous sommes aussi infirmières, éducatrices, chauffeurs, confidentes, femmes de ménage, trésorières et …
Burn out. Mieux vaut prévenir que guérir Entretiens avec le mal du siècle Régine Sponar À travers le récit d’Orson, un psychologue clinicien qui reçoit sept patients en consultation pour la première fois, l’auteure développe avec sensibilité et intelligence les axes et les dessous des grandes problématiques sociétales et sociales relatives au bien-être émotionnel et …
Coaching parental Parents + conscients, parents bienveillants Clémentine Prouteau et Vincent Fannoÿ En tant que parents, nous sommes parfois perdus, perplexes ou soucieux de préserver un équilibre si précieux au sein de la famille. Comment faire ? Que diriez-vous de vous poser les bonnes questions pour obtenir vos bonnes réponses ? Explorez, étape par étape, …
Mon ado change de genre Elisa Bligny « Au fond de moi, je ne suis pas une fille. » En une phrase, notre ado de 15 ans a littéralement bouleversé la vie de la famille et déconstruit tous les codes. Mais qu’à cela ne tienne ! S’il devenait une nouvelle personne, alors ce ne serait …
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